Gelassenheit als Wettbewerbsvorteil
Mit Meditation Herausforderungen der modernen Arbeitswelt meistern
Arbeitsstress betrifft schweizweit rund ein Drittel aller Arbeitskräfte und die Hälfte davon fühlt sich emotional erschöpft.1 Es verwundert daher nicht, dass stressbedingte körperliche und mentale Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Krankheiten, Schlafstörungen, Übergewicht oder Depressionen längst zu Volkskrankheiten aufgestiegen sind und nicht nur für die Betroffenen enorme Belastungen darstellen, sondern durch Produktivitätsausfälle auch die Volkswirtschaft empfindlich treffen.1,2