Mindful Leadership
Achtsam und damit gesund zu führen bedeutet, einen Nährboden für Gesundheit und Höchstleistungen bereitzustellen.
Gesunde Teams brauchen gesunde Führungskräfte
Mindful Leadership startet bei gesunder Selbstführung und stärkt Führungskräfte von innen heraus.
Aus dieser achtsamen Haltung sich selbst gegenüber werden Führungsaufgaben mit mehr Bewusstsein erfüllt. Mehr Bewusstsein schafft bessere Beziehungen, mehr Gelassenheit, weniger Leerlauf und dadurch ein gesundes Arbeitsumfeld.
Mindful Leadership = Gesunde Führung
Mindful Leadership ist die Kunst, als Führungskraft mit innerer Stärke und Achtsamkeit sich selbst gegenüber voranzugehen und damit Mitarbeitende und Teams zu inspirieren, mit mehr Bewusstsein freudvoll Höchstleistungen zu erbringen.
In einer Co-Kreation von uniquelyyou.ch und work mastery findet am 2. Mai 2024 der nächste offene Mindful Leadership Workshop statt!
Sei unbedingt dabei, wenn du bewusst gesund führen möchtest.
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WIE GELINGT GESUNDE FÜHRUNG?
Mindful Leadership setzt da an wo gesunde Führung beginnt: bei gesunder Selbstführung.
Mindful Leaders nutzen Mindfulness für ihre persönliche Entwicklung und Gelassenheit und entwickeln eine innere Stärke, mit der sie im Aussen inspirieren. Dieses Bewusstsein im Handlen verändert den Führungsalltag, indem Stressoren in Führungssituationen erkannt und abgebaut werden.
Was steckt in Mindful Leadership?
Mindful Leaders nutzen ihre geschärfte Aufmerksamkeit um sich selbst, Menschen im Umfeld, Teamdynamiken und Herausforderungen mit einer bewussten inneren Haltung zu begegnen.
- über 30 Jahre Forschung zu Arbeitsstress und Gesundheit: Mindful Leaders durchleuchten die bekannten Stressfaktoren die als Gesundheitsrisiken wirken und entschärften diese durch bewusste Führung.
- über 20 Jahre Forschung der Positiven Psychologie: Mindful Leaders kennen erprobte Tools, mit denen es gelingt gesunde Rahmenbedingungen zu schaffen und ein wertschätzendes und stärkendes Miteinander aufzubauen.
- über 25 Jahre Forschung zu emotionaler Intelligenz: Mindful Leaders geben Emotionen auch im Arbeitsalltag genügend Raum und leben vor, wie Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch Empathie und soziale Kompetenzen gestärkt werden.
